Сексът има редица доказани ползи за здравето - намалява стреса, повишава енергията и тонуса на организма, подобрява психичното здраве.
Въпреки това, периодите без интимност са напълно нормална част от живота на всяка жена.
Раздяла, спад в либидото, здравословни причини или просто личен избор – причините могат да бъдат много.
Какво се случва с влагалището, когато сексът отсъства за по-дълъг период?
Ето какво казват специалистите:
1. Възможна е временна загуба на еластичност
Влагалището е еластична мускулна структура. При по-дълъг период без сексуална активност може да се усеща леко по-стегнато.
При жени в перименопауза това е временно състояние, тъй като организмът все още произвежда естроген – хормонът, който поддържа еластичността и естествената лубрикация на влагалището.
2. След менопауза промените може да са по-трайни
При жени след менопауза ниските нива на естроген могат да доведат до по-трайна загуба на еластичност и до вагинална сухота, особено ако дълго време няма и сексуална активност.
В тези случаи с помощта на лубриканти, при нужда локална терапия, комфортът може да бъде възстановен.
Още по темата
3. Митът за девствената ципа
Това е един от най-разпространените митове, особено сред по-младите жени.
Девствената ципа не се възстановява и не „израства отново“, независимо колко дълго една жена не прави секс.
При жени в късна менопауза може да има леко стесняване на влагалищния отвор, но това се дължи основно на хормонални промени, а не на липсата на интимност.
4. Влагалището няма да „пресъхне“ от въздържание
Липсата на секс сама по себе си не води до вагинална сухота. Вагиналната сухота е свързана основно с хормонални промени, особено в перименопауза и менопауза, а не с липсата на сексуална активност.
5. Възбудата може да се усеща различно
Възбудата е изключително индивидуален процес и може да варира, независимо дали правите секс редовно или не.
След период на въздържание е напълно нормално възбудата да се проявява по различен начин – по-бавно с нужда от повече време и спокойствие или пък по-интензивно.
Всичко зависи от моментното състояние на организма и цялата съвкупност от биохимични процеси протичащи в нашето тяло.
Още по темата
6. Спирането на хормонална контрацепция може да повлияе на либидото и естествената лубрикация на влагалището
Хормоналните контрацептиви потискат естествената работа на яйчниците и поддържат стабилни, но изкуствени нива на естроген и прогестерон.
При някои жени това води до понижено сексуално желание и намалена вагинална лубрикация.
След спирането на контрацепцията яйчниците постепенно възстановяват собственото си хормонално производство, което може да доведе до повишаване на либидото и по-добра естествена влажност на влагалището.
7. Либидото не изчезва
Сексуалното желание е резултат от сложен баланс между хормони, нервна система, психично състояние, житейски обстоятелства и емоционална близост.
При много хора либидото остава налице, дори когато няма сексуална активност.
Това, което може да се промени, е начинът, по който се проявява – желанието може да е по-тихо, по-рядко или да изисква повече време и стимул, за да се активира отново.
След възобновяване на сексуалния живот, особено с нов партньор или при повече емоционална сигурност, либидото често се „събужда“ естествено.
Още по темата
8. Възможен е лек дискомфорт
След дълъг период на сексуално въздържание първите няколко полови акта могат да се усещат по-различно от обичайното.
Много жени описват лек дискомфорт, чувство на стягане или напрежение във влагалището, особено в началото на проникването.
Това се дължи на временно намалена еластичност на тъканите и на факта, че тялото отново „се настройва“ към интимния контакт.
Този дискомфорт обикновено е временен, особено при жени в перименопауза. С времето, при достатъчно възбуда, спокойствие и естествена или допълнителна лубрикация, еластичността се възстановява и усещането става по-комфортно.
Важно е да няма бързане, натиск или очакване, че всичко трябва да се случи „както преди“ още от първия път.
9. Новият партньор често повишава либидото
Новата връзка и емоционалното вълнение често водят до естествено повишаване на сексуалното желание.
Това е нормален биологичен и психологичен отговор на нашето тяло и може да „събуди“ бързо либидото дори след дълъг период на въздържание.
Периодите без сексуална активност са естествена част от живота и сами по себе си не са опасни, нито увреждат влагалището или либидото, както често се смята.
Още по темата
Сексуалното желание не изчезва заради липсата на секс, а се влияе много повече от хормоналния баланс, възрастта, емоционалното състояние и начина, по който се грижим за тялото и психиката си.
С напредването на възрастта и особено около перименопаузата и менопаузата, тялото преминава през естествени промени, които изискват повече внимание, търпение и разбиране.
Информираността, спокойният подход и отсъствието на натиск към себе си са ключови за поддържането на добро интимно здраве и удовлетворяващ сексуален живот.
Либидото не е постоянна величина, а динамичен процес, който се променя през различните етапи от живота.
Когато се отнасяме към тези промени с приемане, грижа и уважение към собствените си нужди, интимността може да остане пълноценна и в хармония с тялото ни.
Статията има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар!
Източник:
.jpg)
