Наоми Уотс: "Животът ми се обърна с главата надолу!"

Наоми Уотс в интервю за нейната книга Dare I Say It: Everything I Wish I'd Known about Menopause("Смея ли да го кажа? Всичко, което ми се иска да знаех за менопаузата") говори откровено за преживяванията си с менопаузата и как се е отразила на живота ѝ.

Книгата, която излезе през януари 2025 г., се фокусира върху личните истории на звездата - „ Животът ми се обърна с главата надолу! Бях на 36 години, когато ми казаха, че съм близо до менопаузата. Точно когато исках да създам семейство. Помислих, че това е краят на всичко. Несъмнено, моята плодовитост и моята кариера – бум!“ – споделя актрисата в личния си профил в Инстаграм.

Изненадана и объркана от симптоми като нощно изпотяване, мигрена и промени в кожата ѝ, актрисата споделя - „Чувствах се самотна и без подкрепа в този етап от живота си“ и добавя, че в онзи момент не е намирала достатъчно информация за менопаузата, която да ѝ помогне да приеме и осъзнае същността на този деликатен за жените период.

Споделя, че книгата е като разговор с приятелка, написана за да бъде „съпътстващ наръчник“ за жените, преминаващи през тези промени. Според нея книгата ще ги накара да се чувстват по-малко сами и по-подготвени за новата фаза в живота си с информация по въпроси като:

„Какво представлява хормоналната терапия и трябва ли да я използвам?

„Ще си върна ли предишното състояние?“

 „Коя съм аз сега?“

Включени са и много съвети от експерти, както и лични истории.

Наоми Уотс се надява да премахне стигмата около менопаузата и да насърчи отворени разговори по темата. Включва и предговор от д-р Мери Клер Хейвър ( акушер-гинеколог и сертифициран специалист по менопауза), за да предложи професионална, емоционална и практическа помощ на жените, които преминават през това предизвикателство.

Актрисата описва менопаузата като „пубертет за възрастни“, време на значителни хормонални и физически промени, които изискват разбиране и приемане.

Освен книгата, Наоми Уотс основава и бранда Stripes Beauty, който предлага решения за общи проблеми през менопаузата, като изтъняване на косата, сухота на кожата, загуба на хидратация, вагинална сухота и др. Чрез продуктите си и книгата, актрисата желае да промени нагласите и да предложи на жените подкрепа, от която самата тя е имала нужда в този период.

Книгата официално е на пазара от януари 2025 година.