Ролята на естрогените в женския организъм

Естрогените са основните женски полови хормони отговорни за развитието и функционирането на женския организъм. Те са важен компонент за репродуктивното здраве и участват в редица основни процеси в организма. Техният баланс е особено важен, а колебанията им в периода на (пери)менопауза предизвикват множество физически и емоционални промени.

Естрогените участват в  регулацията на  менструалния цикъл, поддържат здравето на костите, влияят върху кожата и косата, сърдечно-съдовата система, мозъка и редица други системи в организма.

Какво представляват естрогените?

Естрогените са група полови хормони, произвеждани основно в яйчниците, но също и в малки количества в надбъбречните жлези, мастната тъкан и плацентата по време на бременност. Тези хормони са отговорни за развитието на вторичните полови белези при жените и регулирането на женската репродуктивна система.

Четирите основни форми на естроген са - естрон (Е1), естрадиол (Е2), естриол (Е3) и естетрол (Е4). Естрадиолът е най-мощният и доминиращ естроген при жените в репродуктивна възраст. Естронът и естриолът са по-слаби форми на хормона, които доминират съответно в периода след менопауза - естронът и по време на бременност - естриол.

Действие на естрогените в женския организъм

Естрогените имат многостранно действие в тялото на жената. Основните им функции включват:

1. Репродуктивна система: Естрогените регулират растежа и развитието на матката, фалопиевите тръби и влагалището. Те също така участват в подготовката на ендометриума за имплантация на оплодена яйцеклетка и поддържат лигавицата на матката в здравословно състояние.

2. Костна система: Играят важна роля за поддържане на костната плътност като намаляват костната резорбция и стимулират костообразуването. Спадът в нивата им по време на менопауза води до ускорена загуба на костна маса, което увеличава риска от остеопороза и фрактури.

3. Сърдечно-съдова система: Естрогените имат защитен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове, като стимулират производството на "добър" HDL холестерол и намаляват нивата на "лошия" LDL холестерол. Спомагат за поддържане гъвкавостта на кръвоносните съдове, което подпомага правилното кръвообращение.

4. Кожа и коса: Естрогените подобряват еластичността на кожата, стимулират синтеза на колаген и задържането на влага. Стимулират и растежа на косата и предотвратяват прекомерна загуба на коса.

5. Мозък и психика: Естрогените имат неврозащитен ефект и подпомагат когнитивните функции (ориентация, памет, концентрация и др.) Спадът на естрогените в периода на менопауза е свързан със симптоми като раздразнителност, депресия и безпокойство.

Нивата на хормоните в организма варират значително през различните етапи от живота на жените. Синтезът на естрогените започва в началото на пубертета като стимулират развитието на половите белези и настъпването на менструация. През репродуктивните години нивата им остават сравнително стабилни, но могат да се променят по време на менструалния цикъл.

В перименопаузата, която обикновено започва около 45годишна възраст, нивата на естрогените започват постепенно да спадат. Менопаузата настъпва, когато яйчниците преустановят производството на достатъчно количество естрогени, което води до трайно спиране на менструацията.

По време на този процес много жени изпитват симптоми като горещи вълни, нарушения на съня, промени в настроението и вагинална сухота вследствие от спада на хормоните.

Какво причинява спадът на естрогените?

Основната причина за намаляването на естрогените е стареенето и изчерпването на овариалната функция. Яйчниците произвеждат по-малко естрогени с течение на времето, което води до намаляване нивата на този хормон в кръвта.

Менопаузата, която обикновено настъпва около 50-51 годишна възраст е естественият етап от този процес. Освен възрастта, други фактори, които могат да доведат до спад на естрогените са:

1. Оперативна менопауза: При отстраняване на яйчниците поради медицински показания (например при хистеректомия) нивата на естрогените рязко спадат, предизвиквайки менопауза.

2. Химиотерапия или лъчетерапия: Тези лечения могат да увредят яйчниците и да доведат до преждевременно намаляване на естрогените.

3. Генетични и автоимунни заболявания: Могат да предизвикат преждевременно спиране на функцията на яйчниците.

Могат ли да се компенсират ниските нива на естрогени?

Има различни начини за компенсиране спада на естрогените, особено при жени в менопауза. Хормонозаместителната терапия (ХЗТ) е най-често използваният метод за възстановяване на хормоналния баланс. Този тип терапия включва прилагане на естрогени или комбинирана терапия с естроген и прогестерон за облекчаване симптомите на менопауза и намаляване риска от остеопороза.

Въпреки ефективността си, ХЗТ не е подходяща за всички жени. Има случаи, при които приемът на естрогени може да увеличи риска от определени заболявания, като рак на гърдата, сърдечно-съдови заболявания или тромбози. Затова е важно жените да се консултират със специалист, преди да започнат хормонална терапия.

Някои жени предпочитат алтернативни методи за управление симптомите на менопауза, като растителни естрогени (фитоестрогени), които се намират в храни като соя, тофу, ленено семе или като хранителна добавка. Тези естествени съединения имат подобно действие на естрогените в организма, макар и по-слабо изразено.

Какво се случва при излишък на естрогени?

Излишъкът на естрогени, известен още като естрогенна доминантност, също може да доведе до здравословни проблеми.

При прекомерно количество естрогени в организма, особено без балансиращото действие на прогестерона, могат да се развият симптоми като нередовен менструален цикъл, болки в гърдите, подуване на корема и повишен риск от развитие на ендометриоза и миоми. Продължителният излишък на естрогени може също така да увеличи риска от рак на гърдата и ендометриума.

Естрогените играят ключова роля в поддържане здравето на жената през целия ѝ живот. Балансът на тези хормони е от решаващо значение за функционирането на множество системи в организма.

Спадът на естрогените в периода на (пер)менопауза може да доведе до редица влошаващи качеството на живот симптоми, които могат да бъдат облекчени чрез ХЗТ или други методи. Важно е жените да следят редовно хормоналното си здраве и да се консултират със специалист при необходимост от лечение или компенсиране на хормоналния дисбаланс.

Статията има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар!