Уринарните инфекции са често срещан проблем сред жените. През периода на перименопауза и менопауза може да се появят по-често и да бъдат трудни за лечение.
Тези инфекции могат да имат сериозни последици за здравето на жената и качеството ѝ на живот, затова е важно да разберем какво ги предизвиква, как да ги предотвратяваме и как да се грижим за здравето на уринарния тракт в този предизвикателен етап от живота.
Какво представляват уринарните инфекции?
Уринарните инфекции (УИ) обикновено се причиняват от бактерии, които попадат в пикочния тракт и предизвикват възпаление. Симптомите включват болезнено и често уриниране, неприятна миризма на урината, болки в долната част на корема и в някои случаи – температура.
Най-често срещаните видове уринарни инфекции са цистит (възпаление на пикочния мехур) и пиелонефрит (възпаление на бъбреците).
Продукти
Кои са най-честите причини за появата на уринарни инфекции?
През перименопаузата и менопаузата нивото на естроген намалява значително, което води до различни симптоми и промени в тялото на жената. Този хормонален спад оказва влияние и върху здравето на пикочния тракт и увеличава риска от уринарни инфекции.
Някои от сновните причини за честото възникване на УИ в този период включват:
1.Вагинална сухота и намалена еластичност
Намаляването на нивото на естроген води до вагинална сухота и загуба на
еластичност на тъканите. Това прави уретрата и вагината по-уязвими към
инфекции. Вагиналната сухота предизвиква нараняване на лигавицата, което е
предпоставка за лесно да проникване на бактерии.
2.Промени в нормалната флора на влагалището
Намаляването на естрогена може да доведе до промени в бактериалната флора на
влагалището, като намаляване на полезните лактобацили, които предпазват от
инфекциозни агенти. Това води до лесно размножаване на патогенни микроорганизми,
които могат да се придвижат до пикочния тракт.
3.Уринарна инконтиненция
Често срещан симптом на (пери)менопаузата е уринарната инконтиненция, която се
свързва с отслабване на мускулите на тазовото дъно. Това състояние може да
увеличи риска от уринарни инфекции, тъй като затруднява пълното изпразване на
пикочния мехур и създава условия за задържане на бактерии.
4.Намален имунитет
Промените в хормоналния баланс водят до отслабване на имунната система, което
намалява способността на организма да се бори с инфекциите.
Хормоналният спад през (пери)менопауза, оказва влияние върху здравето на пикочния тракт и увеличава риска от уринарни инфекции.
Симптомите обикновено са свързани с:
- Често и болезнено уриниране
- Температура (в някои случаи)
- Болки или усещане за тежест в долната част на корема
- Поява на неприятна миризма на урината
- Кървене или болки при уриниране
Важно е да се отбележи, че при някои жени уринарната инфекция може да протича със слабо изразена симптоматика или нехарактерна такава.
Предвид прехода към менопауза и появата на симптоми от различен характер, като вагинална сухота или уринарна инконтиненция, диагностицирането на уринарна инфекция може да бъде по-трудно.
Своевременната консултация и преглед от специалист е наложителна и при най-малкото съмнение за проблем в тази насока.
Още по темата
Уринарна инконтиненция в периода на (пери)менопауза: Защо се случва и как да се справим с нея?
Как да избегнем честата поява на уринарни инфекции?
Превенцията е от основно значение и включва няколко важни стъпки, които могат да помогнат за намаляване на риска от инфекция:
1.Хормонозаместителна терапия (ХЗТ)
ХЗТ може да бъде ефективна в подобряване здравето на вагиналната лигавица и
намаляване на вагиналната сухота. Благоприятства поддържането на здравословна
среда във влагалището, намалявайки риска от инфекции.
2.Продукти за вагинална хидратация
Използването им облекчава вагиналната сухота, предпазва вагиналната лигавица и
увеличава сексуалното удоволствие.
3.Поддържане на добра хигиена
Редовната, но не прекомерна, хигиена е важна за предотвратяване на инфекции.
Трябва да се избягва използването на агресивни продукти за интимна хигиена,
които могат да нарушат нормалната микрофлора на влагалището.
Още по темата
4.Пълно изпразване на пикочния мехур
Урината трябва да се изхвърля напълно при всяко уриниране, за да се предотврати
задържането на бактерии в пикочния тракт.
5.Хидратация
Поддържането на добра хидратация увеличава обема на урината и помага за промиването
на пикочния мехур, предотвратявайки натрупването на бактерии.
6.Избягване на тесни или синтетични дрехи
Тесните дрехи, особено от синтетични материи, могат да създадат топла и влажна
среда, в която бактериите се развиват по-лесно.
Уринарните инфекции в периода на менопауза и перименопауза могат да бъдат често срещан проблем, но с подходящи превантивни мерки и лечение, жените могат да управляват появата им и да подобрят качеството си на живот.
Поддържането на здравето на пикочния тракт изисква внимание към хигиената, храненето и, ако е необходимо, хормонозаместителна терапия обсъдена със специалист.
Най-важно е да се консултирате с лекар при първите симптоми на инфекция, за да получите правилна диагноза и своевременно лечение.
Статията има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар!
.jpg)
